Bonjour à tous. l’entrainement de ce dimanche 10 mai sera organisé par Christian et Hubert , nous irons à St Jean de Védas pour un parcourt un peu vallonné mi garrigue mi plaine.Commentaire de Christian: Départ à 9 h 15 au 16 rue des Arbousiers à Saint Jean de Védas Possibilité de garer les voitures Après […]
Articles dans ategory:
courrier semaine 19
Bonjour. Un mois de mai qui s’annonce chargé , en effet l‘Hérault trail commence vendredi ,les coureurs partiront de Valleraugue pour une expédition de 3 jours menée par Michel et Claude, le 14 mai ,ce sera la journée du club et le 23 mai la sortie de Pentecôte ,3 jours à Egat Font Romeu. Ce dimanche […]
courrier semaine 17
Bonjour à tous. Nous serons nombreux à l’anaventure de Gignac ce dimanche 19 avril 2015 (entre 35 et 40 coureurs du club), Michel vous donne les dernières consignes de l’organisation: Rendez-vous à 8h30 au gymnase pour co-voiturage vers Gignac ou directement à Gignac vers 9h15. Les ravitaillements et le repas du midi (pasta-party) sont fournis par l’organisateur […]
courrier semaine 16
Bonjour à tous. Dimanche 12 avril ce sera le footing des nouveaux adhérents,Sylvain nous fait le commentaire sur le parcourt: Voici le descriptif du parcours du dimanche 12 avril 2015, organisé par Isabelle, Olivier et Sylvain et les conseils techniques de Rose… Départ du gymnase de Fabrègues à 9h pour un retour vers la Gardiole. […]
courrier semaine 15
Bonjour à tous. Un week end de Pâques avec un entrainement à la maison sous l’égide de Didier ,Béatice , Noël et Véronique B..Voici le petit descriptif de Didier sur le circuit qui sera légérement vallonné sur la première moitié et plat sur le reste: Pour dimanche parcours d’entrainement de 17.7km sans stress et dans […]
courrier semaine 14
Bonjour à tous. Petite précision de Gégé: RDV possible aussi directement à 9h15 sur le parking qui fait face au camping « Le Clos Fleuri » à la sortie de Vic La Gardiole sur la route qui mène aux Aresquiers (D114) Le parking du camping est parfaitement visible sur la droite depuis la D114… Bref, […]
courrier semaine 13
Bonjour à tous. On prend les mêmes et on recommence; en effet Jean Louis et Dominique étant malades ,Véro souffrant du dos ,j’ai proposé à Henri de ravitailler les coureurs sur un parcourt un peu différent de celui qu’il nous avait proposé dimanche dernier ,jour pluvieux avec annulation de la matinée d’entrainement.Ce dimanche 22 mars […]
entrainement semaine 12
Bonjour à tous. Henri Sanchez sera tout seul pour diriger l’entrainement de ce dimanche 15 mars 2015, en effet Hervé s’est blessé en faisant du hand ,diagnostic rupture des tendons d’Achile et 6 mois d’arrêt sportif, nous lui souhaitons un bon rétablissement. Un parcourt de garrigue nous attend pour ce footing dominical ,quelques kilomètres de […]
courrier semaine 10
Bonjour à tous. Nous êtions 16 coureurs ce mercredi 3 mars pour effectuer le footing rassemblant la chandeleur et carnaval; Nous espérions un peu plus de monde mais le froid et la grippe avaient entamé le moral de certains coureurs qui ont préférés rester au chaud. Il n’empêche qu’à l’arrivée un festin de bugnes,d’oreillettes et de […]