Bonjour à tous. Malgré le froid vous êtes nombreux à venir aux entrainements de la semaine,n’hésitez pas à vous munir de gants et d’un bonnet ainsi qu’une 2eme épaisseur sur le corps ,à l’arrivée des entrainements changez vous de suite car la transpiration refroidit trés vite et peut vous déclencher une grippe ou bronchite. Ce […]
Articles dans ategory:
Rando du 15 janvier
Malgré le froid prévu par nos météorologues, nous étions 16 sous la houlette de Yves à gravir le Pic Saint Loup, qui nous a accueilli avec le soleil et un ciel bleu azur, nous permettant d’ avoir un panorama superbe à 360°. A l’apéro pour son anniversaire Pascale nous a offert le ratafia de champagne, […]
infos courir à Fabrègues 3
Bonjour. Ce dimanche 15 janvier 2017, entrainement mené par Philippe ,Amandine et Alain.Voici le topo de Philippe: L entraînement démarrera à 9 h au gymnase pour un parcours de 18 km La première partie est plate et nous emmènera jusqu au paradisio ou un ravitaillement nous donnera des forces pour la deuxième partie.celle ci sera […]
Séjour marathon d’Athènes
Séjour ouvert à tous dans la limite de 50 places (nous privilégierons les coureurs si trop de candidats). Merci de vous engager définitivement avant le 15 janvier en nous faisant parvenir (à Claude, Robert ou Michel) vos chèques de règlement échelonné. Voir détails ci-après : Dates : – départ vendredi 10 novembre […]
Zinzin par la pratique
Quelques souvenirs de notre premier entrainement 2017 Coulazou… et oppidum de la Roque Bonne année à tous » order_by= »sortorder » order_direction= »ASC » returns= »included » maximum_entity_count= »500″]
Zinzin à Fabrègues
Une belle soirée ce vendredi 6 janvier à l’espace Paul Doumer en compagnie de Denis Clerc. Après la diffusion de son film sur la Diagonale 2016, notre Zinzin a répondu aux nombreuses questions du public jusqu’à tard dans la soirée. Merci à tous de votre participation et merci à Zinzin pour sa disponibilité et […]
vos infos courir à Fabrègues 2
Bonjour et bonne année 2017à tous ceux que je n’ai pas rencontrés. N’oubliez pas ce vendredi soir 6 janvier 2017 20h30 à la salle Paul DOUMER en face la mairie, la soirée de notre reporter FR3 Denis Clerc dit Zinzin,ultra marathonien qui nous présentera un reportage sur le grand raid de la Réunion suivi d’un […]
Suite festivités
Pour ne pas perdre le rythme festif, voici 2 dates à noter dans vos agendas : –Dimanche 8 janvier 11H30: Apéro inter sections au local du club , vous amener à votre gré des « croquignoles » (mais ce n’ est pas une obligation) -Dimanche 15 Janvier 16H00 : Après notre randonnée au Pic Saint Loup , […]
Permutation
Pour cette semaine de rentrée, c’est Sabine qui assurera le cours de stretching de mardi 3 à 18h30 et Laure qui assurera celui de jeudi 5 à 18h15. Bonne reprise et bonne année !!
Rando du 18/12
Partis de Fabrègues avec un brouillard très dense, nous sommes arrivés à Arboras, point de départ de la randonnée, sous un ciel bleu azur. Au cours de cette randonnée vers le Pas de l’ Azé et le val d’ Aran, de paysages magnifiques se sont offerts à nos yeux. Merci Robert pour cette belle randonnée […]