bonjour à tous. Entrainement libre ce dimanche 12 juin 2016 , le duo Hubert et Christian n’étant pas disponible; rendez vous 8h30 au gymnase pour un footing de 17km environ à décider par les coureurs présents,vous pouvez amener quelques boissons ou grignotage pour l’apéro d’arrivée.La chaleur est là ,je ne saurai trop vous recommander de porter […]
Articles dans ategory:
vos infos courir a fabregues 23
Bonjour à tous. N’oubliez pas le changement d’horaire pour l’entrainement du dimanche; nous nous déplacerons à Cournonsec chez Chantal et Jean Paul , Joachim et Filomène compléteront la responsabilité de l’entrainement dont une première partie sera plutot plate et l’autre plutôt vallonnée.Voici lepetit mot de Jean Paul sur le parcours:Pour ce dimanche 5 juin 2016 […]
spécial photos pentecôte 2016 à tossa del mar
Quelques photos de notre stage de remise en forme en Espagne.
vos infos courir a Fabregues 22
Bonjour à tous Brice et Sabine sont chargés du footing de ce dimanche 29 mai 2016. Une matinée dans la gardiole profonde avec rendez vous à Mirabeau où le départ sera donné à 9h15,évidemment à 9h le premier rendez vous avec départ en voiture aura lieu au gymnase de voiture.Chaussures trail conseillées pour un parcours féérique […]
vos infos courir a fabregues 21
Bonjour à tous Isabelle ,olivier,Jean claude feront l’entrainement de Dimanche à la place de Sabine et Brice non disponibles; nous partirons à 9h du gymnase de Fabrègues pour un footing dans la Gardiole,passage à Mirabeau puis vers la bergerie Saumade petit tour en garrigue et retour par Karlan; environ 18km avec ravitaillement voiture en milieu […]
vos infos courir à Fabregues semaine 20
Bonjour. Nous serons plus de 40 coureurs coureurs au séjour de Pentecôte à Tossa de mar ,aussi l ‘entrainement de dimanche 15 mai sera libre, le parcours sera décidé sur place lors du rendez vous au gymnase à 9h. Nous serons effectivement 112( marcheurs et coureurs) pour la remise en forme, mais le temps est […]
courrier semaine 19
bonjour à tous. Un petit courrier car beaucoup se trouvent en vacances ou dans l’Hérault trail qui a débuté ce jeudi matin. Dimanche 8 mai aura lieu un entrainement libre ,chacun amènera son bidon de ravitaillement et quelque chose à grignoter ou à boire pour l’apéro. départ 9h du gymnase de Fabrègues ,nous irons faire un […]
infos coureurs semaine 18
Bonjour à tous. Cette période de fériés est propice aux déplacements et aux aventures trail de plusieurs jours , c’est ainsi que Michel conduira nos coureurs dans l’arrière pays ouvert à tous les gens ayant soif de petits chemins montagneux avec des panoramas superbes ,un Hérault trail où l’on ne se prend pas la tête pour performer […]
spécial marathon des sables vécu par Joachim
Un article intéressant sur le vécu de la course du marathon des sables de Joachim. Bonjour à tous, Me revoilà rentré du “pays de la soif”! Comme vous vous en doutez ça a été une vrai aventure à la fois magique, troublante avec de vrais moments forts en émotions et aussi difficiles.. Les habitués ont qualifié […]
votre courrier semaine 17
Bonjour à tous. Rendez vous pour un entrainement trail ce dimanche 24 avril 2016. Meneurs Dany,Philippe,Zohra,Alain et Marie Carmen.Un petit mot de Dany sur le parcours: Ce dimanche nous avons prévu un parcours de 17km environ; Départ à 9h du gymnase de fabrègues en covoiturage ou à 9h15 à la sortie de Murviel sur la route […]