A l’heure de la rentrée, nombre d’entre vous ont déjà repris leur activités sportives favorites. Les marcheurs sont à la Clusaz pour leur séjour rando-montagne, les vététistes viennent de faire un WE VTT en Aveyron et les coureurs sont sur la piste en préparation des courses de l’automne.
Il est temps pour nous de lancer officiellement la saison 2018-2019. Ce sera chose faite ce week-end et les 2 suivants où différentes animations vous sont proposés. Vous trouverez ci-dessous les détails de ces rendez-vous.
Tout le bureau se joint à moi pour vous souhaiter une bonne rentrée sportive.
Amitiés
Michel
Gardiole sous les étoiles
Rendez-vous ce samedi 8 septembre dès 19h00 au Maset de l’eau pour un entrainement entre chiens et loups agrémenté de ravitaillos gourmands. Venez en famille pour cette soirée de rentrée qui se veut familiale et festive. Nous prolongerons la soirée par un apéro et repas. Deux parcours sont proposés :
- randonnée de 8 km
- jogging de 14 km
Programme :
- 19h00 : Rendez-vous au maset de l’eau (chemin à gauche juste avant l’autoroute sur la route de Villeneuve)
- 19h15 : Démarrage des activités
- 20h15-20h45 : Première pause gourmande à Saint Baudile
- 21h10-21h40 : Deuxième pause gourmande à la Lavogne
- 22h00 : Apéro et Grillades au maset
Ravitaillos, Apéro, Vin, Grillades et Dessert offerts par le club. Prenez vos couverts et n’hésitez pas à amener un petit quelque chose (salade, fromage) pour compléter le repas.
N’oubliez pas votre frontale !
Foire aux associations
Le lendemain, dimanche 9 septembre de 10h à 18h, foire aux associations à José Janson. Vous êtes de plus les bienvenus pour aider à tenir le stand de Courir à Fabrègues à José Janson afin de donner une belle image de notre association. N’hésitez pas à dire à vos amis de venir faire quelques séances d’essai sur la piste, de rando, vtt, stretch…
Apéro des bénévoles et sponsors de la Circulade
Vendredi 14 septembre dès 19h à la salle Django Reinhard, tout le comité d’organisation de la Circulade invite les sponsors et bénévoles de notre course à un apéritif pour les remercier de leur participation ayant permis que la Circulade 2018 soit une réussite avec 260 coureurs sur la Circulade et plus de 60 enfants sur les courses qui leur sont dédiés ! Une soirée donc sous le signe du partage et de l’amitié. N’hésitez pas à en parler à tous les bénévoles que l’on a sollicité pour cette course : photographes, musiciens, signaleurs, grillardins, serveurs…
Semi-marathon du club
Dimanche 16 septembre, les coureurs vous invitent à participer à leur semi-marathon (non officiel). Rendez-vous 8h30 au gymnase. Après un court échauffement, nous donnerons le départ du semi. Parcours balisé vers Gigean et Montbazin. 2 ravitaillements : au 7ième et au 14ième km. Possibilité de ne faire qu’un tiers de marathon. Apéro et étirements à l’arrivée ! Si vous avez des amis coureurs, n’hésitez pas à les faire venir. Et bien sûr participation obligatoire pour les futurs marathoniens portuguais !
Course et Rando Intersection
Dimanche 23 septembre, les marcheurs délocalisent leur entrainement hebdomadaire au bois des Aresquiers ! Sous la houlette de Pascale et Agnès, c’est une randonnée familiale qui vous est proposée. Les coureurs de leur côté feront leur entrainement autour du bois des Aresquiers afin que l’on se retrouve tous en fin d’entrainement pour notre premier apéro intersection de la saison. Les horaires précis de début des activités vous seront précisés par la suite. Les vététistes de leur côté ont prévus ce week-end là 2 jours de VTT sur un aller-retour « Fabrègues-Cap d’Agde-Fabrègues ».
Randonnée
Dimanche 30 septembre, première randonnée journée de la saison pour les marcheurs. Robert Fagnou vous emmène découvrir les Gorges de Trevezel : 17 km pour 650 D+. Les détails à retrouver dans le calendrier des randonnées onglet Marche.