Bonjour à tous.

Footing des instits ce dimanche 3 avril 2016; petit déplacement au parking de la clinique du Vignogoul,nous démarrerons en direction de Murviel  vers l’opidum et reviendrons par le chemin de la Prose ,vers le 14eme km, ceux qui seront en forme pourront prolonger vers le parcours de Lavérune ,15,5km ou 18km avec voiture ravitailleuse au 8eme km. Départ covoiturage du gymnase de Fabrègues à 9h ou 9h10 sur place ,possibilité de suivre à vélo malgré quelques cotes, runnings trails non indispensables mais souhaitables.

Le printemps est signe de renouveau ,la piste, délaissée par quelques uns en cours d’hiver, recommence à attirer notre petit monde en recherche de forme ou bien d’une préparation compétitive.

Attention  je n’irai pas sur la piste le mardi 5 avril, car je serai à Tosse del mar avec Olivier pour reconnaître les parcours de Pentecôte et formaliser avec l’hôtel.

Petit mot de Jacques Bodin sur la journée du coeur:

L’association Gym Forme Yoga Fabrègues participera à la Journée du Coeur du Samedi 2 avril à Fabrègues au Jardin Public (près de la Mairie) de 10h à 17h

Elle y tiendra un stand et proposera des animations.

Venez nombreux…

Je vous rappelle les horaires de nos manifestations :

A partir de 10 h Stretching, Marche Nordique, Acti-Marche (Lalia et Laure)

A 13 h 30 Pilates (Virginie)

Ce samedi 2 avril quelques fabréguois iront participer au trail de Pignan,le matin le trail court 11km auront attiré la majorité de nos coureurs tandis que l’après midi quelques uns s’aligneront sur le 30 km,bonne course à tous.

Notre ami Joachim est en partance pour le marathon des sables qui se déroulera tout le long de la semaine prochaine; Après une bonne préparation physique où il a essayé son sac, ses battons et son alimentation ,le voila prêt pour affronter les sables et les cailloux du Sahara marocain en parfaite autonomie. nous pourrons le suivre sur internet ou sur iphone avec son numéro de dossard qui sera le 166. Tout le club te souhaite une bonne course.

Bon week end à tous.

Robert