Notre ami Didier, en pleine forme actuellement, trouve qu’il manque de concurrents à son niveau. Voici ce qu’il propose afin que nous prenions pas trop de poids en cette période de fête et essayons de revenir à son hauteur :

Dimanche 31/12 :

Entraînement libre : RDV 9h00 Gymnase

Proposé par: Didier, parcours plat routes & chemins entre 12 à 15Km maxi…

Vers Lavérune et Saint Jean de Védas…

Mercredi 03/01 : Parcours Garrigues avec lampes frontales….

PARCOURS À L’EXTÉRIEUR DU VILLAGE NÉCESSITANT UN ÉCLAIRAGE

Entraînement club : RDV 19h00 École des cigales

Mercredi je vous propose, un peu de Garrigues, passage sous l’autoroute, prendre à droite à la borne rouge des pompiers, descente vers le parking de Saint-Baudile, prendre la petite montée puis le monotrace qui longe la D185 jusqu’au croisement des chemins, retour par derrière le centre équestre, se munir d’une lampe, car les passages nécessitent un éclairage…

Parcours sur OPEN RUNER : http://www.openrunner.com/index.php?id=8173202

À+ Didier…..