Bonjour.
Nous êtions 41 à l’entrainement de Cournonsec ce dimanche dernier, preuve que notre club attire de plus en plus de monde par sa convivialité et sa sportivité.
Nous ne quitterons pas Cournonterral ce dimanche 17 janvier 2016, Henri et Hervé nous proposent un parcours plutôt trail dans la garrigue du coulazou,voici le parcours commenté par Henri:
Comme d’habitude, nous partons de Cournonterral du bas de la côte de la Fertaillère direction Pignan, plat d’échauffement sur 2,3 km puis virage à gauche avant les citernes de Pignan et première côte avant de rejoindre route Cournon Murviel que nous empruntons -descente et montée- puis à gauche vers le puits de l’Aven succession de côtes et de descentes pour rattrapper le sentier Cournon Valmalle, passage devant bergerie puis descente vers Cournon et apéro. 16, 2 km avec quelques côtes parcours agréable en VTT. J’aurai le mien en cas de fatigue ou défection d’un coureur (ou d’une coureuse)en fin de parcours.
Rendez vous 9h gymnase de Fabrègues pour covoiturage ou bien 9h10 au pied de la Fertaillere à la sortie de Cournonterral route d’Aumelas/Gignac.
Voici quelques infos de Claude sur les sorties du club:
Marathon d’albi : projet abandonné sous la forme sortie club par faute de participants (ceux qui veulent y aller s’organisent par eux même).
Projet Vtt/marche/course + canoë
Ste Enimie : le 2/3 juillet sortie ouvert à 50 personnes reparties en 24 lits en chambre et des lits en tente marabout. Restauration pension complète comprise. Prévoir 1er repas de midi tiré du sac
Cout 70€ environ + participation au bus.
Programme : montée en bus le samedi matin, dépose sur le bas des gorges du Tarn pour les remonter en courant ou en vélo ou en marchant jusqu’à Ste Enimie.
Dimanche: descente des gorges en canoë puis retour en bus.
Cette sortie est pour les sportifs marcheurs, coureurs, vététiste.
Le calendrier des entrainements est paru sur le site ,vous pouvez le consulter en cliquant sur le moteur de recherche(la raquette à droite)et en écrivant calendriers des entrainements 2016
Bon week end à tous
Robert