Bonjour.

Ce dimanche 15 janvier 2017, entrainement mené par Philippe ,Amandine et Alain.Voici le topo de Philippe:

L entraînement démarrera à 9 h au gymnase pour un parcours de 18 km
La première partie est plate et nous emmènera jusqu au paradisio ou un ravitaillement nous donnera des forces pour la deuxième partie.celle ci sera plus vallonnée car nous partons en gardiole avec des pierres et des sous bois des plus agréables.
Amicalement philippe

Vendredi 6 janvier,la salle Paul Doumer était pleine pour voir la video de zinzin reporter à la diagonale des fous; des images parfois fortes et impressionnantes sur des trailers  à la dérive mais aussi contents de terminer au mental un 165 km parsemé de pierres,de boues et de côtes qui n’en finissent pas..Un reporter trés impliqué dans l’ultra et qui nous le fait vivre au coeur de l’évènement. Une soirée trés intéressante que l’on aimerait renouveler un peu plus souvent.

Vous pouvez toujours vous inscrire pour le relais ,semi ou solo du marathon de Montpellier,il faudrait qu’on atteigne 6 équipes ,nous sommes actuellement 3 équipes et une 4eme presque complète les parcours du relais à 6 vont de 4 à 11km,il y en a donc pour tous les genres de coureurs faibles ou costauds.4 solos sont inscrits pour le marathon en revanche le relai à 2 est supprimé ,les gens peuvent se rabattre sur le semi ou le relai à 6.Certains m’ont demandé les tarifs ,Michel me les a fait parvenir pour le club réduction caf comprise.