Mon premier 120 km… Que de souvenirs ! En voici un échantillon… Récit de mon premier Ultra @FestaTrail Un Réveil qui pique à 2h30 samedi pour un petit déjeuner, douche et départ vers Saint Mathieu pour la navette à 4h. Le départ est donné à 5H30 du Causses-de-la-Selles dans une ambiance de fou entre les […]
Auteur : leclere
Via Ferrata du Thaurac
Nous vous proposons une journée Via Ferrata samedi 9 juin sur la voie du Thaurac à côté de la grotte des demoiselles (St Bauzille de Putois) suivi d’un pique-nique et après-midi détente au bord de l’Hérault. La Via Ferrata est une activité randonnée aérienne sécurisée accessible à tous (sauf peut-être les sujets très sensibles au […]
Organisation et Programme Pentecôte
Voici donc le programme de ce week-end de remise en forme 2018. Samedi Départ du bus 7h de l’accès à la cantine de l’école des cigales. Possibilité de garer les voitures à partir de 6h45 au parking de la cantine. En arrivant au Perthus, les passagers du bus quitteront le bus avec leur repas (et […]
Journée du club 2018
Ce jeudi aura lieu la journée du club à la Bergerie de Cournonterral. Le matin, les 3 activités seront proposées : course (trail), randonnée et VTT. A partir de midi, apéro et repas. Le club offre l’apéro, le vin et la grillade. Vous amenez le reste et n’oubliez pas […]
Information week-end de remise en forme de Pentecote
Pour les participants inscrits au WE à Tossa de Mar, nous vous proposons le dimanche après-midi une promenade en bateau de 1h au prix exceptionnel de 5€. Pour les autres, sachez qu’il reste encore quelques places disponibles pour le WE. Il s’agit d’un bateau à fond de verre qui permet d’admirer les fonds marins. […]
Rand’eau faune et flore
La rand’eau faune et flore dans les salins de Villeneuve-lès-Maguelone a été un vrai succès avec 31 participants. Après un petit résumé sur l’histoire des salins, nous avons parcouru les 13kms, sous un beau soleil, en découvrant les flamants roses, cygnes, canards et même des taureaux de rodéo. Nous avons fini […]
infos courir à Fabrègues semaine 15
Ce week end, il fait beau Nath, Sabi, Claude et Michel sont aux commandes de l’entrainement dominical. L’entrainement se fera à Villeneuve sur un parcours d’environ 18km tout plat qui nous emmènera via l’abbaye vers Palavas puis retour par les 4 canaux. Une voiture au 10e km permettra de se ravitailler et de ramener ceux […]
Interview Jean-Louis Etienne
Ci-joint une interview de Jean-Louis Etienne, médecin et explorateur qui a été le premier homme à atteindre le pôle nord à pied, en solitaire. Cet interview nous donne tous les bienfaits de la marche. Pour une lecture plus aisée , après avoir ouvert la photo, agir sur la molette de la souris . Bonne lecture […]
Marathon de Lisbonne
Contact : Michel president@courirafabregues.asso.fr Informations à communiquer (accompagnées d’un chèque de 100€) : Nom, prénom, Date de naissance, Nom de votre co-locataire de chambre, Distance course sélectionnée, Dates : du vendredi 12 octobre au mercredi 17 octobre Courses : Marathon, semi-marathon ou 5 km Hébergement : clic pour info ==> hôtel ibis Jose-Malhoa […]
Organisation Course Circulade 2018
C’est reparti pour l’organisation de notre course « La Circulade Fabréguoise » La première réunion du Comité d’Organisation aura lieu le Vendredi 9 février à 18h30 à la salle du club. Toute personne souhaitant s’investir dans la préparation de la course est la bienvenue. Pour le jour de la course, nous commençons à recenser les bénévoles pour […]