Bonjour à tous. En raison du déplacement des coureurs sur la ronde givrée à Castres,un entrainement libre est prévu pour ce dimanche 29 janvier 2017;départ du gymnase à 9h pour un parcours que vous déciderez sur place,prévoyez votre ravitaillement et quelques trucs à boire ou à grignoter pour l’apéro. Malgré la pluie ,dimanche dernier, nous […]
Articles dans ategory:
infos courir à Fabrègues 4
Bonjour à tous. Malgré le froid vous êtes nombreux à venir aux entrainements de la semaine,n’hésitez pas à vous munir de gants et d’un bonnet ainsi qu’une 2eme épaisseur sur le corps ,à l’arrivée des entrainements changez vous de suite car la transpiration refroidit trés vite et peut vous déclencher une grippe ou bronchite. Ce […]
infos courir à Fabrègues 3
Bonjour. Ce dimanche 15 janvier 2017, entrainement mené par Philippe ,Amandine et Alain.Voici le topo de Philippe: L entraînement démarrera à 9 h au gymnase pour un parcours de 18 km La première partie est plate et nous emmènera jusqu au paradisio ou un ravitaillement nous donnera des forces pour la deuxième partie.celle ci sera […]
Zinzin par la pratique
Quelques souvenirs de notre premier entrainement 2017 Coulazou… et oppidum de la Roque Bonne année à tous » order_by= »sortorder » order_direction= »ASC » returns= »included » maximum_entity_count= »500″]
Zinzin à Fabrègues
Une belle soirée ce vendredi 6 janvier à l’espace Paul Doumer en compagnie de Denis Clerc. Après la diffusion de son film sur la Diagonale 2016, notre Zinzin a répondu aux nombreuses questions du public jusqu’à tard dans la soirée. Merci à tous de votre participation et merci à Zinzin pour sa disponibilité et […]
vos infos courir à Fabrègues 2
Bonjour et bonne année 2017à tous ceux que je n’ai pas rencontrés. N’oubliez pas ce vendredi soir 6 janvier 2017 20h30 à la salle Paul DOUMER en face la mairie, la soirée de notre reporter FR3 Denis Clerc dit Zinzin,ultra marathonien qui nous présentera un reportage sur le grand raid de la Réunion suivi d’un […]
infos courir à Fabrègues 52
Bonjour à tous Un dimanche de Noël, il sera dur de trouver quelqu’un pour aller s’entrainer,le rendez vous est tout de même fixé à 10 h sur le parking du gymnase pour un entrainement libre de 10 à 14km, Anne me signale que Jean louis le meneur du footing lent du dimanche ne sera pas […]
vos infos courir à Fabrègues 51
bonjour à tous. Ce dimanche 18 décembre Henry et Brice vont nous mener dans la garrigue de Pignan et Cournon pour ce dernier footing officiel de l’année 2016 .Voici le petit topo de Henry: je remplace la demoiselle qui devait être avec Brice. Ce sera donc mon parcours habituel avec départ depuis Cournonterral petit parking en […]
vos infos courir à Fabrègues 50
Bonjour. week end de courses puisque Samedi nous serons à la nocturne de Cournonsec tandis que le lendemain d’autres seront au marathon des Costauds à Montarnaud. L’entrainement de ce dimanche 11 décembre sera donc libre avec un parcourt à décider sur place, chacun amènera son ravitaillement et quelque chose à boire ou grignoter pour l’apéro.Rendez […]
infos courir à Fabrègues 49
Bonjour à tous. Entrainement de ce dimanche 4 décembre 2016 dirigé par Claude et Jean luc. Un petit mot pour vous situer la matinée: Nous vous proposons un classique pour l’entraînement de ce dimanche : Départ du gymnase à 9h00 pour un parcours de 17kms avec 160 m de dénivelé dans la Gardiole en direction […]