infos Courir à Fabrègues semaine 6

Bonjour à tous

Tout d’abord (pour ceux qui ne regardent pas la page Facebook de Courir à Fabrègues) félicitations aux adhérents qui ont participé à au trail de VILLEVEYRAC. Voici le résumé de Claude C. :

Ce dimanche 04/02/2018, pendant qu’une trentaine de coureurs arpentaient la gardiole dans le cadre de l’entrainement dominical, ils étaient 9 athlètes à représenter les couleurs du club sur le trail du veydrac à Villeveyrac sur des formats 12 et 24 km

Sur le site de chronométrage, nous avons ; Coté 12 km,
FV2 Place dans sa cat : 11 Scratch 143 BONNAFFE ISABELLE COURIR A FABREGUES 01:25:33
FV1 Place dans sa cat : 4 Scratch 78 CIBIEN NATHALIE COURIR À FABRÈGUES 01:10:25
FV2 Place dans sa cat : 10 Scratch 131 BLASQUEZ VÉRONIQUE COURIR À FABRÈGUES 01:22:30
FV1 Place dans sa cat : 16 Scratch 151 DAVID MARION COURIR À FABRÈGUES 01:29:49
FV2 Place dans sa cat : 3 Scratch 82 ALIX NATHALIE COURIR À FABRÈGUES 01:12:06
FV2 Place dans sa cat : 13 Scratch 152 LE ROUX ANNE 01:30:24

Sur le 24 km
GAKRELIDZ PHILIPPE MV3 Place dans sa cat : 1 COURIR À FABRÈGUES 02:23:39
TISSEYRE JEAN-MARC MV1 Place dans sa cat : 28 02:21:13

Donc le petit filou gagne dans sa catégorie, Nathalie ALIX fait podium dans la sienne. Benjamin (un nouveau parmi nous) a terminé en 57’08 et s’est classé 21ème au scratch.

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L’entrainement est organisé dimanche prochain par Bruno C (qui sera exceptionnellement seul car Anne et Jean Marc sont indisponibles). Il se fera aider par Didier je crois pour déposer un véhicule au ravitaillement et par d’autres adhérents qui se sont proposés d’amener quelque chose à manger (rappel : cet entrainement est suivi de l’apéro inter sections)

Voici le descriptif du parcours

départ du club direction Saussan – Lavérune et chemin qui amène au gîte de Valautres. Ensuite on continue vers Lavérune (on peut faire une pause dans le parc du château) et on continue direction Pignan (Vignogoul). Le ravitaillement aura lieu vers le 8ème km au domaine de la Prose. Puis nous basculons vers Murviel mais pas pour longtemps car on fait une boucle qui nous ramène vers Pignan en passant le long des vignes (de l’autre côté de Vignogoul pas très loin du nouveau lotissement) et direction cimetière de Saussan – Pachka et à nouveau gîte de Valautres puis retour au club. Soit un total de 17km à 18 km avec possibilité de couper (moins 3 Km au domaine de la prose) et possibilité de ramener la voiture (au 8ème km). Les vélos peuvent suivre sans problème mais une petite difficulté pour eux se trouve sur 1 km au domaine de la prose après le ravitaillement

Claude