infos courir à Fabrègues semaine 44

Dimanche prochain Sabine G. assurera bien l’entrainement dont voici le descriptif :

Team: Erick et Sabine G

Parcours TRAIL / Au programme 17.172km, Dénivelé 205m. Chaussures trails conseillées. Ravito au 8ième et possible aussi au 12ième

Départ de Mirabeau avec 2 options:

-Soit un rendez-vous à 9H au gymnase et on optimise le covoiturage

-soit un rendez-vous directement à Mirabeau à 9H15

Pour accéder à Mirabeau : Sortir de Fabrègues direction Gigean, tourner à gaucher à Schneider et juste après le petit pont prendre de suite le chemin sur votre gauche et se garer dans la cour. Nous sommes ainsi tout prêt de la Gardiole !

Avec le parcours si certains veulent le loader sur leur GPS (ça peut toujours servir)  http://www.openrunner.com/index.php?id=8042552

La team Sabrick!!!  Sabine Grandpierre

Attention changement d’heure dimanche prochain. Vous avez le droit de dormir 1h00 de plus (mais vous n’aurez aucune excuse pour arriver en retard)

Un mot de Didier pour l’entrainement du mercredi :

Bonjour les amis, je vous propose pour les premiers mercredis du mois des parcours nécessitant une lampe frontale, avec un circuit en dehors du village route & chemin ou Garrigue, ou une spéciale avec une variante du parcours dans le village…

Pour ce mercredi variante du parcours dans le village en incluant une petite partie du circuit de la Circulade, se munir d’une lampe, car certains passages nécessitent un petit éclairage…

Vous retrouverez bien sur toutes les infos sur la page du club (Calendrier Coureurs Fabréguois)

À + Didier…..

Les 17 et 18 Mars 2018 :  Nathalie et Claude organisent un Week-end neige aux Angles

Le prix est de 130€ , en pension complète du vendredi soir au dimanche midi inclus

Chacun sera libre de faire l’ activité de son choix : Ski de piste ,Ski de fond, Raquettes……

Veuillez vous inscrire le plus rapidement possible auprès de Nathalie par mail : c.cibien@orange.fr

Claude