infos courir à Fabrègues 9/19

L’entrainement de ce dimanche 3 mars est organisé sur les terres du « coach » par Nathalie A., Sébastien C et donc par Robert dont voici le mot :

Tant pis pour ceux qui partent en vacances, ce dimanche matin nous allons nous régaler à Villeneuve.

Dimanche l’entrainement du club se déroulera à Villeneuve lès Maguelone, le parcours sera très légèrement vallonné il passera sur une partie de la course du Village(qui aura lieu le 14 avril),nous irons ensuite dans les salins, magnifique endroit, réserve naturelle que nous parcourons pendant 4km,nous prolongerons ensuite pour aller monter le creux de Miège d’où nous pourrons admirer le point de vue,retour sur Villeneuve par l’accrobranche et le château d’Exindre ex domaine de la Magdelaine. A visto de naz 16,3 km ou 12km pour les fatigués. Les vélos  peuvent suivre facilement . 2 ravitaillements où l’on pourra se faire embarquer au 7eme et 12eme km,basquets trail non indispensables.

Rendez vous dimanche 9h 15 chez Robert ou au gymnase de Fabrègues à 9h et comme d’hab.café d’accueil et apéro conséquent à l’arrivée Prenez un rechange pour ne pas s’enrhumer