courrier semaine 10

Bonjour à tous.

Nous êtions 16 coureurs ce mercredi 3 mars pour effectuer  le footing rassemblant la chandeleur et carnaval; Nous espérions un peu plus de monde mais le froid et la grippe avaient entamé le moral de certains coureurs qui ont préférés rester au chaud. Il n’empêche qu’à l’arrivée un festin de bugnes,d’oreillettes et de crèpes à tous les parfums nous attendaient et personne ne se priva de la dégustation, le tout arrosé de cidre et d’eau pétillante.Bref les absents ont eu tort de ne pas venir.

Dimanche 8 mars, Alain, Amandine et Philippe nous emmèneront en garrigue du coté de Gigean,un parcourt trail nous attend dans des coins superbes que je vous recommande de découvrir, voici le petit mot d’Amandine:

L’entrainement de dimanche sera Gigeannais.
18 km effectués sur chemins et monotraces, parcours vallonné au début mais le point de vue sera la récompense des efforts fournis. Les VTT pourront suivre.
Ravitaillement à mi-parcours.
Chaussures trails conseillées mais pas indispensables.
Rdv à 9h au gymnase pour co-voiturage ou 9h15 au parking du Jardin des Combes à l’entrée de Gigean. Le soleil devrait être de la partie.
Les inscriptions sont ouvertes pour l’anaventure à Gignac; cette course aura lieu le 19 avril 2015,une épreuve de 6h sur un circuit de 2,3 km pouvant être effectuée en relais de 5 ou de 3 coureurs ou bien en solo,Michel a fait un petit commentaire sur le site ,les dossards sont pris en charge par le club.Inscrivez vous auprès de Michel , Claude ou Robert. Cette sortie remplacera l’entrainement du club.
Bon week end à tous
Robert